Przejdź do treści

Liczy się czas

Liczy się czas

„Skrzydła nadziei” to tegoroczne hasło Ogólnopolskiego Konkursu Plastycznego MAGIA LOTU. Dużo zabawy, atrakcyjne nagrody i pomysł na wspólne spędzanie czasu.

Liczy się czas

O ucieczkach od i powrocie do czucia z okazji Międzynarodowego Dnia Tańca rozmowa z arteterapeutką Edytą Mikołajewicz.

Liczy się czas

Za mundurem wielu młodych Sądeczan sznurem. O tym co słychać w szkole opowiada Sławomir Szczerkowski, dyrektor Zespołu Szkół nr 2 im. Sybiraków. Mamy tez dla Was zaproszenie na I kiermasz szkolono-militarny w Nowym Sączu.

Liczy się czas – PPŁK SG Leszek Mieczkowski

Przed nami Koncerty Noworoczne. Stały się już tradycją w naszym regionie. Sądeczanie chętnie biorą w nich udział. Między innymi o tym, ale także o wielu innych muzycznych akcjach opowiada ppłk SG Leszek Mieczkowski, Naczelnik Orkiestry Reprezentacyjnej Straży Granicznej.

Liczy się czas

Od Nowego Roku wezmę się za siebie! Schudnę, zadbam o dobre samopoczucie, będę ćwiczyć i zdrowo się odżywiać! Znacie to? Nie ma to jak postanowienia noworoczne. Co zrobić, żeby udało się je wprowadzić w życie w rozmowie z dietetyczką Katarzyną Wójs

Liczy się czas

Jeść, czy nie jeść? Oto jest pytanie. A jeśli jeść to co i po co? Jeśli przyjmiemy że liczy się czas – to warto także w przypadku wigilii i świątecznego jedzenia sprawić żeby działał na naszą korzyść. I tu z pomocą przychodzi sądecka dietetyczka Katarzyna Wójs

Liczy się czas – Walkers Team Nowy Sącz

Nadwyżki kaloryczne tak bardzo boją się tych kijków, że już na sam ich widok uciekają. To kijki do nordic walking oczywiście! A kiedy jeszcze zawiadują nimi Walkers Team Nowy Sącz dzieje się magia. Pełna spotkań, wspaniałego samopoczucia i pięknych sylwetek. Gościem tego wydania programu Liczy się czas jest Anna Mieczkowska.

Liczy się czas – PTT

Nie ma szczytów które są poza ich zasięgiem. Z drugiej strony każdy miłośnik górskich wędrówek znajdzie u Nich coś dla siebie. Polskie Towarzystwo Tatrzańskie oddział Beskid w Nowym Sączu działa na wysokich obrotach. Dowodów szukajcie w rozmowie z prezesem Zbigniewem Smajdorem.